Fotmassage är inte bara skönt och avslappnade, blodcirkulationen ökar och det sägs kunna bota obalanser i kroppen med så kallad zonterapi. Fötterna påverkar hela kroppen och med hjälp av massage kan du släppa spänningar, muskelknutor och få mer flexibla fötter.

Gör det ont att få fotmassage?

Om du gått med ont i foten väldigt länge kan en behandling av muskelknutor i fötter vara en obehaglig upplevelse. Jag skräddarsyr självklart min massage efter alla mina kunder för att skapa en så bra upplevelse som möjligt. Att punktmarkera triggerpunkter, bindväv och muskelknutor i fötterna kan mycket spänningar i övriga kroppen släppa också.

Vad ger fotmassagen för effekt?

Fotmassage bidrar oftast till en euforisk känsla efter behandlingen och hjälper till att öka rörlighet, minska smärta och öka blodtillförsel till extremiteterna vilket leder till bättre aktivitet i musklerna.

Hur lång tid tar det tills jag märker någon skillnad?

Vissa upplever skillnad direkt under behandlingen och det varierar från kund till kund. När du gått med smärta i många år kan det ta tid innan systemet återhämtar sig helt. Att underhålla sina fötter har oftast en väldigt positiv effekt på hela kroppen. Det kan också kännas bättre efter 2-3 dagar och målet är naturligtvis att över tid släppa så mycket spänningar som möjligt.

Ska jag göra kompletterande övningar till fotmassagen?

Jag ger alla mina kunder några enklare fot- & balansövningar som kan stärka muskler, senor och leder i dina fötter och kommer hjälpa dig att återhämta dig över tid. En starkare fot, ett starkare sinne!